近视是可逆的,即便高度近视也一样!
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我的近视情况:
本人83年,800度后天性近视,50度散光,很是苦恼。我认为戴眼镜就是犯罪,所以励志要治好近视。我从最初的OO眼保仪,复方决明片,到现在的磁力按摩棒,近视恢复镜,眼罩宇宙霜,中药药膏,都是不行,世界依然模糊。
今年年初偶然发现了周祥民强制性视远法,觉得治近原理很有道理,在家断断续续练习了几个月,看到了效果,有时候偶然闪现好清晰,早上起来感觉特别明亮,但是自己平时又玩电脑又玩手机,加上自己练习力道掌握不到位,所以下定了决心,于11月13号来到广州,14号正式开始训练。
我的训练日记:
第一天:先测试视力,双眼调节看到0.5,不调节就连0.1都看不到的噢!上午2小时练习看视力表,0.6全部看对;1小时室外练习看汽车车牌。下午周老大教我“主动视远调节训练操”,做后确实有牵拉的感觉,应该对视力提高有帮助,接着练习看视力表,0.8看对5个。室外练习看车牌可看清17米远普通车牌(如:A VF679)。
第二天:0.8全部看对,挑战1.0,这可是在家练习时想都不敢想的,到下午i竟然全部看对。室外练习看车牌也有收获,可在21米看清K 6E001车牌。晚上训练夜间视力,高度近视夜间视力太差了,基本是瞎子!练习后效果也很不错-----刚开始远处一片模糊的电话号码----3734**69后面也能看清。
第三天:视力表稳固0.8,巩固1.0。夜间视力有了一定的改善,在6-7米远的地方也能看清较暗汉字“尚善翡翠”等。
第四天:巩固1.0之后,就开始进攻1.2了。我的天,对于我来说,1.2太小了,可通过调节和周老大的鼓励还是看对了4个1.2。
第五天:1.2全部调节看清!不调节也能轻松看清0.3 。室外的车牌竟然在38米能看清A 4PA95----太出乎我的意料了。夜间视力也继续提高,一些没发光源原先想都不敢想的的汉字、数字能慢慢看清。
这些天跟周老大聊了很多关于近视的话题,受益匪浅!
我的训练体会:
1.强制性视远法确实是安全高效的治疗近视好方法,近视真的可以逆转,我认为癌症都可以逆转,高度近视一样可以,哪怕超千度都有希望,只要方法和心态正确。
2.训练期间要彻底戒掉电脑手机,不戴眼镜!实在不行就佩戴度数低的眼镜。
3.周老大的超强视力名不虚传,夜视力更是令人叫绝,让人无比羡慕和钦佩!
好东西就要跟朋友们分享,大家可以互相交流、鼓励,也希望大家努力练习,早日摘镜。你要知道,能裸眼清晰看世界,是多么美妙的事情!
我的基本目标是要在半年内摘掉眼镜,在一年内练到稳定的1.5,请各位对我监督、鼓励和同行。
我的电话:13973917341,为了实现目标我将很少上网、上QQ、不玩短信和微信,有兴趣的朋友请直接来电话交流。
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