如何做好面瘫预防工作

首先，要加强身体的锻炼，多出去跑步参加一些户外活动，身体是本钱，只要身体素质好百病不侵，让面瘫远离我们；其次，要做好防寒保暖工作，面瘫大多数是因为中风引起的，在春节前期也是一年当中天气最冷的时候，在这样的环境中难免受凉，所以大家一定要做好保暖工作；最后，饮食要有规律，休息要有规律不能打乱了平时的生活规律。