⭕️夏天期间，减肥不要喝矿泉水，冷水，冰水。
1，冷水完全不会瘦，因为只有热水才有排毒功能。
2，冷水还会引起你们身体水肿，有些人会肚子特来越大，有些人会大小腿越来越肿，大家注意。
减肥必须喝热水，温水💥