就不去健身房了
卖课、卖营养粉，这几乎是所有私教的套路。圈内砖家说了：这个理论，那个经验，弄得好像你不去健身房就没法锻炼似的。自重健身可以锻炼任何你想练（在健身房“才”可以锻炼）的部位，而且不占太多时间与场地。为什么不尝试一下，健身房，就先不去了