不用站桩，躺着也能练内家功是真是假？请老师指点！【内功吧】

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不用站桩，躺着也能练内家功是真是假？请老师指点！

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IP属地:河南

来自Android客户端1楼2017-08-15 11:08回复

不能说真说假吧，但是我个人看法，不要一直妄想不动就能起到特别明显的身体锻炼

来自Android客户端2楼2017-08-17 02:02

不感兴趣

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站桩是基本功，专业的练站桩都要十个八个小时以上，如果只是一般的强身健体那就行走卧的配合练，舒服是出不了功夫的

IP属地:江苏

4楼2017-10-02 14:25

把膝盖给站坏了，内功也不一定练成。

来自Android客户端6楼2017-10-02 18:29

信则有不信则无

来自Android客户端9楼2017-10-02 18:44

练内功，随时可练。

来自Android客户端10楼2017-10-03 06:33

坐着也可练

来自Android客户端11楼2017-10-03 06:34

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