首先汇报一下自己暑假练舞的情况，我正常每天下午4点左右会去练舞到7点这样回去，最近在练一些基本动作和一些比较难的freeze,因为没有音乐，所以就没怎么练套路，练的大部分是一些零散的动作，开学过去要好好消化一下，顺一下动作。
接着，再说一下自己暑假跳舞的感悟，首先，要对跳舞有敬畏之心，因为跳舞教会了我们许多，我们不是因为会跳舞而感到骄傲，而是跳舞教会了我们如何自信起来，所以我们要对跳舞心存敬畏。其次，对于跳舞的态度，我是这么理解的，不是每一个人都是想跳出一个名次，很多人是因为开心去跳舞，所以所有人都是平等的，最重要的是要谦虚要进取，每个人都有学习的地方和能力，跳的好的人要去帮助别人，要去交流，这样才有进步，跳的一般的，要去努力，不能满足于此，最重要的是要有信心，差距很多来源于信心，动作通过努力都可以学会，但是信心需要自己一步一步才能建立起来。最后，我觉得很重要的是要学会跳舞的生活，很多人回去之后就忘记了跳舞，理由大都是没有地方，我要说的是跳舞和练舞是2个概恋，练舞可能需要地方，跳舞却在很多方面，你可以放假听听音乐，熟悉一下音乐，看看视频，提高一下自己对跳舞的理解，只有境界高了，跳舞才能更加good，要努力去show yourself,这个和水平无关，跳舞融入生活，才会变得自然，思想也会更加open一点。
最后我要说的是，大家都知道今年专场我队服丢了吧，刚买了还没穿一天就丢了，我这么认真写这么多，就是想奖品如果是l队服多好,要知道今年tnt的队服那么好看，那么fashion，丢了怪可惜的，花钱买又感觉自己很不痛快，所以只能寄希望于此。希望大家满足我这个小小的愿望，我爱tnt，peace and love.

成都打卡第一天，两点半到七点，集训第一天差点心脏停止跳动，不过之前体能没白练，先把基础体能练好，嗯~工作室是hiphop元素较多的urban吧，律动感觉增强了，比较讲究自己的free，好好练下去说不定自己就可以编舞了，之前想编舞总是脑子空白，，，最后十分钟老师还特地让我们听音乐，各种层次，音乐的层次点听多了，动作灵感就会多点，哈哈，神奇，喜欢这样的教学另外，楼上的着实吓了我一跳

楼上两位写的好多啊

Keep on dancing！

实在没有照片了 只有从视频截图了 奶子的课

好吧 没人给我拍照 只有休息时候的照片了，不过这个暑假练舞的时间好少，每天忙着工作。哎，不说了，不过作为tnt的一员还是很开心。有一群志同道合的朋友，只有一有空闲就可以一起尬舞，哈哈哈。不过自己事情有点多，大二都去的很少了，哎。大三，希望自己能抽出更多的时间去社团尬舞吧。

打卡day2，嗯~~我大概进了hiphop元素较多的编舞工作室了，虽然之前也有人跟我说过这个工作室，但看视频的时候还是很喜欢，新东西很多，在慢慢学，老师也讲了一些关于swag的东西，以前也没接触过，在强大的集训下希望体能基础上升的同时能脑子里多点自己的东西，涉及的多一点

day~day4，今天就感觉有点进步，所以来打卡👀又跳开了点儿，就律动能更强了，每天最后一次跳的时候会自己录视频，就发现自己~~手毛病特别大，控制不住自己的手指啊，得好好改！

和偶像合照

超久不练舞的感觉就是做个热身拉筋都觉得下不去

老彭说要把身体练的更柔，基本功得更上一层楼。差点没累趴在舞房。

一如既往无人

对于，breaking,于我来说，就是一个兴趣爱好，重要的是，我得到了很多东西，最明显的就是，一大群很好很好的人，是通过跳舞认识的，没有breaking就没有他们。因为经常受伤，而且又觉得自己没有进步，我很多次觉得自己不适合这个舞种，也感觉自己跳的不好，有几次就差点放弃了，但是我很感谢很多人一路上给我加油打气，现在我觉得，不辜负付出就可以了，坚持下去，会得到很多东西。

我终于想起来爆照了...
emmmm一个假期膝盖青了一个假期 舞学了好几只 但是胯还是依旧硬得像块石头...
开学还是要好好跳舞emmm没了