第三天

加油

戒色之路在于学习，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔。欲知山里路，需问过来人，戒色吧戒色成功的前辈们都是学习者，也得出了只有学习能够让我们戒色成功的结论。
但是我们不只是要学习起来，而是要有学习方法，要有学习的恒心。每天都要系统的学习戒色知识，做笔记，复习笔记，这是比较好的戒色方法，也是我们能够把前辈戒色知识化为自己戒色觉悟的快速方法，不瞒楼主，我在戒色路上，就是觉得我领悟这个太晚，导致我没能戒得更轻松，也没能恢复的更好。
推荐戒为良药，戒色吧精品戒色书，戒色中遇到的几乎所有问题都能够帮你解答，能够帮你系统的建立戒色觉悟，也能在细节处帮你磨练，还能够让你恢复更好，总之能够让你戒色之路越走越好，戒为良药全集在戒色吧精品区戒为良药单季中有下载，千万不要错过了，加油。

第四天第四天加油加油再加油加油

第五天

加油

第六天

第八天

第四天，从新开始

从新开始的第一天

坚持

10.7反省昨天：
1. 还几次无意的去看王者毒药 ，太不应该了，要时刻提醒自己不要再留恋了。我不能沉迷游戏
2. 刚才在地铁上总是无意喵到好看的女的，这不是我想做的人。
3. 最近几天还在吃肉，应该不吃了.
4. 看书要专注 ，高效 。人的潜力是无限的。
目标30天 ，我能做到 ，因为 我会每天反省自己，

戒色一天觉得，戒色后觉得自己不过那种堕落的生活，感觉很棒，感到自己一次失败20多天的成果没了，很可惜，但也吸取到了经验教训，时刻保持警惕心静