前20小时内的努力,时间和精力花的越多,无用功做的越少,技能习得就会越快。你可以把这十个方法作为一个备忘录,当你学习新技能时,浏览一下你们的相关内容,内容针对不同的技能选择合适的方法。这是为了学好技能一套通用方法,几乎适用于任何一项技能习得。
1,选择方向:优先你更感兴趣的事情。我们常常会有很多感兴趣的事情,但是人们只有对自己更为在意的事情才会学得更快。
2, 集中精力:尽量一次只做一件事。巴不得一口气学习很多事情,学到很多技能,是初学技能是最容易犯的错误之一。习得技能的关键之一在于能否把时间和精力集中在某一项特定的技能习得上。
3, 制定目标:对预期结果做到心中有数。你需要知道学完这门技能之后,你要求自己达到什么水平,在生活中有这样的技能你又能做些什么。
4, 分解步骤:分解技能,细分步骤,分清主次,逐个击破。当定下来想学想要习得的技能之后,就该把这项技能细分为若干个步骤并且筛选出初期习得阶段中最为关键的步骤,然后集中时间和精力去学习。如果先努力把至关重要的步骤学到手,那么剩下的几部也会相对比较顺利。
5,获取工具:了解学习这门技能需要什么样的条件要使用什么样的学习工具,自己是否可以获取,提前做好准备为自己的后续训练扫除障碍。
6,克服情绪障碍:害怕,怀疑,害羞都会影响我们习得技能的进展。单靠意志力去克服这些障碍,不见得是明智的做法。尽管我们每天都能够随意支配我们强大的意志力,但我们必须聪明地去利用意志力解决问题,改变我们面对的不利的因素。尽力地扫除一些障碍为自己的进步减少阻力。
7, 腾出时间:如果你指望找到时间再去做某件事情, 那么这件事情将永远不可能完成想找到时间。你必须腾出时间来。1天24小时,正好1440分钟,再没有更多的时间。如果想尽快的提高技能,那么你需要腾出更多的专业学习的时间,效果会更好。每天至少能腾出九十分钟进行练习,并且建议你一定要尽快努力达到20小时的投入。
8,及时反馈:及时反馈是指尽可能快,尽可能准确地了解你在技能习得中的表现。及时反馈是最好的反馈。如果反馈及时或者只有一点延迟,我们会更容易把实际操作情况与目前所获得的结果 联系起来加以分析再作出适当的调整。如果你一直不知道自己做的好还是不好,对还是不对,那你只能无意识地机械重复一些行为,却不能从自己的行为中总结经验或者教训。这是对自己的时间和劳动力的极大浪费。
9,计时训练:对于初学的技能练习,我们往往容易过分估计实际投入训练的时间。最好的办法是进行计时训练,一旦计时开始中途一定不能停下来,尤其是在你感到泄气的时候。这个方法会让你更加轻松的完成更为持久的训练。训练的时间越长,技能习得的就越快。
10,数量与速度:力求完美很容易让人产生挫败感,因为我们永远都不可能做到百分之百的完美。所以,不要盲目追求质量,保持良好状态的同时保证训练,训练量和现在速度才是最应该考虑的事情。
1,选择方向:优先你更感兴趣的事情。我们常常会有很多感兴趣的事情,但是人们只有对自己更为在意的事情才会学得更快。
2, 集中精力:尽量一次只做一件事。巴不得一口气学习很多事情,学到很多技能,是初学技能是最容易犯的错误之一。习得技能的关键之一在于能否把时间和精力集中在某一项特定的技能习得上。
3, 制定目标:对预期结果做到心中有数。你需要知道学完这门技能之后,你要求自己达到什么水平,在生活中有这样的技能你又能做些什么。
4, 分解步骤:分解技能,细分步骤,分清主次,逐个击破。当定下来想学想要习得的技能之后,就该把这项技能细分为若干个步骤并且筛选出初期习得阶段中最为关键的步骤,然后集中时间和精力去学习。如果先努力把至关重要的步骤学到手,那么剩下的几部也会相对比较顺利。
5,获取工具:了解学习这门技能需要什么样的条件要使用什么样的学习工具,自己是否可以获取,提前做好准备为自己的后续训练扫除障碍。
6,克服情绪障碍:害怕,怀疑,害羞都会影响我们习得技能的进展。单靠意志力去克服这些障碍,不见得是明智的做法。尽管我们每天都能够随意支配我们强大的意志力,但我们必须聪明地去利用意志力解决问题,改变我们面对的不利的因素。尽力地扫除一些障碍为自己的进步减少阻力。
7, 腾出时间:如果你指望找到时间再去做某件事情, 那么这件事情将永远不可能完成想找到时间。你必须腾出时间来。1天24小时,正好1440分钟,再没有更多的时间。如果想尽快的提高技能,那么你需要腾出更多的专业学习的时间,效果会更好。每天至少能腾出九十分钟进行练习,并且建议你一定要尽快努力达到20小时的投入。
8,及时反馈:及时反馈是指尽可能快,尽可能准确地了解你在技能习得中的表现。及时反馈是最好的反馈。如果反馈及时或者只有一点延迟,我们会更容易把实际操作情况与目前所获得的结果 联系起来加以分析再作出适当的调整。如果你一直不知道自己做的好还是不好,对还是不对,那你只能无意识地机械重复一些行为,却不能从自己的行为中总结经验或者教训。这是对自己的时间和劳动力的极大浪费。
9,计时训练:对于初学的技能练习,我们往往容易过分估计实际投入训练的时间。最好的办法是进行计时训练,一旦计时开始中途一定不能停下来,尤其是在你感到泄气的时候。这个方法会让你更加轻松的完成更为持久的训练。训练的时间越长,技能习得的就越快。
10,数量与速度:力求完美很容易让人产生挫败感,因为我们永远都不可能做到百分之百的完美。所以,不要盲目追求质量,保持良好状态的同时保证训练,训练量和现在速度才是最应该考虑的事情。









