其实雷公太极输在他虚荣，而且大家可以看看就他那满脸肥油是什么高手？旷世之战？这开玩笑了。真正练好太极的人讲究的是低调不与人争强好胜！这正是太极结合道家思想。同时太极练的主要是个修身养性并非格斗。我也是一名MMA的练习者。但我小时候也和外公学过一段时间太极，什么武术都需要有体能和反应力。如果长期只是练一些套路不去灵活应用的话是无法打好太极的，大家可以看下视频雷公只有一个起势的动作，完全没有打出太极的动作。完全就是功夫不到家！给中国武术丢人。不说什么传奇人物，就说我外公在世时是潮州市的十大健康老人，老年太极协会的会长，每天早上5点就到公园练功，年轻时在部队当排长。有基本的功底，81岁那年早早到公园打太极。回来路上在巷子里遇到3个外地年轻人挑衅要抢钱，为了安全不惹事外公先给了钱，年轻人见钱太少于是要搜身。外公当时抓住了他的手一拉，年轻人手脱臼了。另外两个也一一击倒。过程外公回来并不炫耀也不说只是向派出所的民警反应过程说到一下。像真正练习太极的绝对不是手无缚鸡之力，而是善用自己的力。绝对不是会打几套套路而已。四两拨千斤可以，但不是一招一式按套路来。招式得巧用！为什么MMA学习是挺快是因为他是实战化的学习，不断的重复一些简单招式的练习使之肌肉化，打起来得心应手。可以看看无非就是体能+反应+一些基本招式。只要练扎实了确实不错。但太极呢？你要练好一样的。但是要练好绝对不是一年两年，也不是只练套路要有体能和反应力做基础灵活应用！！！不单太极如此，武术如此，做人做事也应如此！