3月3号夜里老公回老家，我站在体重秤上，上面的数字是77.25，不是斤，是kg，我着实吓了一跳，那天我们出去逛街，他说你确实胖了，脸都长肉了，夏天快到了，你也该减肥了，我回家照了照镜子，双下巴大的明显，心里不是滋味，有点自卑感萌生，不想跟他出去的时候给他丢脸，他说给我买衣服，看了看，不是价钱贵，是衣服穿在我身上有点浪费，穿不出来洋气的感觉，看衣服的出发点就是为了遮肉，想想都可笑，想着以前的短裤，穿着酷酷的小皮衣，职业装，裤腿都套不下了，自己也着急，天天不上班，把自己变得越来越好也就罢了，却越来越大妈了，你说这是闹哪样。
还有我想着老公回来也得三天，我得给他个惊喜，让他看看走之前和现在的我有什么变化没，我从他走的那天开始，3月3日就实行了21天减肥法，第一阶段，完全断食，只喝水，他不在家也不会心疼我没吃饭，上次坚持到第二天晚上被他给说的崩溃了，结果爆掉了，这次他不在家，等他回来我就结束了第一阶段了，昨天是第一天，不是太饿，玩了一天的游戏，还洗了好多衣服，不是太想吃东西，3月4日，今天第二天，早上故意待在床上看手机，看淘宝上各种漂亮的衣服，特意加了自己中意的在购物车里，等这次瘦下来就给拿下，鼓励一下自己，还有就是生怕起来就想吃东西，烧了点开水，放了点盐，小口小口的喝了算是吃饭了，也为了排排毒，中午起床洗头发，去提水，倒水的时候明显有点力不从心，有点冒虚汗，洗头发的时候弯腰，腿有点哆嗦，还好这是第二天，估计明天肯定更难受，闻着外面别人炒菜的香味，有点饿了，也有点动心，所以我写了这个日志，鼓励鼓励自己坚持，已经第二天了，如果现在放弃就前功尽弃了，说起来这二十一天减肥法，之前实行了一次，前三天瘦了十二斤，后来又坚持了三天水煮菜和水果，又瘦了两三斤，体重回到了130，然后就提前结束了，开始了正常饮食，体重回了几斤，但基本控制在130左右，这次我明显比以前胖了二十多斤，所以一定要把整个二十一天减肥法来一遍，应该会掉个十几斤最起码，然后再以后不吃晚饭，希望夏天来的时候可以美美哒，明天就是绝食的第三天了，希望一切顺利，今天明显嘴巴苦了，明天我要起来活动活动，但是不打算下楼，楼下诱惑太多，明晚坐等老公回家，后天早上称体重，给他个惊喜，估计他会小心疼一下下，嘿嘿😄想想就动力满满的，对了刚忍不住称了，是73.6，已经掉了七斤了，加油↖(^ω^)↗会继续记录，现在准备逛淘宝去！晚六点。
九点半了看了一会淘宝，玩了一会游戏，本来打算睡觉的，结果肚子咕咕的，接着就是想吐，赶紧拿了垃圾桶过来，哗啦啦的，估计是肚子里没饭，都吐酸水出来了，有点难受，躺着不舒服，只能坐着了，接着看人家成功的案例来鼓励自己，千万别动摇，就明天一天了，而且明晚上就能见到老公了，有他在应该会好过点。
3月5日今天早上六点多就醒了，饿的睡不着了，有点想吃东西，于是在脑子里脑补了一下自己吃了各种美味，然后后悔莫及的样子，接着就淡定了，起来解了便便，很少，三天了这是第一次，估计有点便秘了，回来烧了点开水，放了一点盐，小口小口的喝了，想着自己在喝鱼汤，哈哈，着实是馋了，不过为了瘦，今天也是断食最后一天，坚持到底吧，早上起来走路的时候明显头晕腿软，有点力不从心，于是我现在又回到了床上坐着了，今天还是不打算出门。未完待续
刚刚老公打电话，说已经在回来的路上了，心里还是很高兴的，不知道怎么的他说我不高兴，其实我是没力气说话了，但我忍住没告诉他，他问我中午吃饭了么，我说不吃了减肥，他立马说减肥不是这么减的，晚上不吃饭就行了，我想我要是告诉他三天都没吃了，他肯定很惊讶吧，我就告诉他回来再说，然后他说晚上吃饭的事情，要是平时，我肯定去接他了，然后再一起吃个饭，可是我现在是减肥时期啊，抱歉啊亲爱的，为了给你个惊喜，还是再等等吧，今晚上毕竟是第一阶段的最后一天了，成败在此一举了，说说现在的感觉吧，不知怎的有点腿疼，头重脚轻的，于是我又坐回了床上，哈哈😄这肥减的，坐在床上都能瘦，羡慕死别人了吧。努力吧。现在去查查明天的食谱去。。。。