保持每天阅读戒色文章，每天背诵断意淫口诀。不管戒色多久，意淫都会时不时跳出来，戒色到后面就是和意淫作斗争了

感谢分享，已认真拜读，希望师兄能够继续更新分享，不胜感激！！！

刚开始戒色的时候，很多人不知道淫邪的危害，怎么控制欲望，也不知道如何解决戒色过程中遇到的一些问题。所以，很容易被淫邪诱惑而破戒，不知道身体出现一些症状后该怎么办！戒色初期一定要多看戒色书，学习戒色知识，提高自己对淫邪的认识和学会控制自己欲望的方法，这样你对淫邪的警惕心会越来越高，戒色也就容易成功了！ 兄弟，你那有戒色书吗？要是没有就把油箱用私聊（一定要用私聊，不要直接发在这层评论里，这样可以避免你的隐私外漏）发给我，我给你把戒色书发过去，你放到手机里平时看看，对你戒色会有很大帮助的

这是老天在考验你呢

楼主我也考研，今天欲念一起就来戒色吧，后面欲念一直持续，心里斗争了一下午。一下午都没看书，哎

还差点破戒

好文

一起努力，加油！

顶

楼主，我现在比较浮躁，大家都在说修心，该怎么修啊

把你的邪性转化为追女朋友的动力吧，我现在还不配，可以的话，找一个心仪的吧，有些事，两个人能够做得更好，加油

毛主席的论持久战都用上了哇！肖四背了没