时间记错了 是20号和28号

肉盗淫妄酒 都得戒！！！！

几岁

加油

饮酒是会导致遗精的，戒色不能饮酒！

戒色就是戒邪淫，淫欲很重的话就要化解，如果你只是强忍住过不了多久就会破戒，化解欲望首先就要从管好自己的念头开始，不能动不动就意淫，这要多学习戒色文章，反复看强化自己的思想，淫念一来就活学活用马上断掉。除了学习戒色文章，在平时也要多做好事善事，日行十善，行善能有效地化解欲望，体内正气生出来了邪淫之气就被灭掉了。行善有很多方法，每天上贴吧帮助鼓励戒友戒色，日常生活中也多做有利于他人的好事。只要坚持下去淫欲自然就少了，自然就能长久持戒了。加油！

戒色最好不要喝酒，这样很容易破戒。好好学习戒色文章，提高自己的觉悟，即可降伏心魔。