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仰卧起坐吧 关注：167,729贴子：423,497
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腰疼做不了。。。。。
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2016-09-21 03:46回复
    的
    来自iPhone客户端5楼2016-09-27 15:16
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      2025-08-07 16:20:41
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      顶
      来自iPhone客户端6楼2016-09-27 15:16
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        楼主。我想问问？仰卧起坐。怎样才算正确？有仰卧板。就是做起来。觉得差不多都是腰在使力啊。腹部貌似没怎么出到力。求教啊！！
        来自Android客户端7楼2016-09-30 14:16
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