药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有过人之处，但事实上幼时的孙思邈体弱多病，所以才因病学医，总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著———《千金要方》和《千金翼方》。孙思邈的养生之法相信会对您有所裨益。