加油吧。

既然选择戒色，你应该建立戒色苦乐观，戒色是可以得到好处的，健康，精力充沛，财富，心情好，长寿等等，这样想戒色就是乐事一件，戒色是得到，所以可以越戒越开心，越戒越好，良性循环，但是纵欲则反之，纵欲是损失，这样想就不会破戒，毕竟，没人愿意拒绝好处吧，没人愿意往火坑里跳吧

加油，支持你，彻底戒除，做一个堂堂正正的男子汉。加油。你可以的。一个建议给你，多看看jing品贴。这是我们最宝贵的经验，能让你少走很多弯路的。加油。所以，多看精品贴