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卧推太弱怎么练

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哥们卧推太弱了,光那根杠铃杆我推一下都费劲,以前好歹也能推个40来斤,现在一个也推不动,求大神指教


IP属地:山西来自Android客户端1楼2016-05-31 22:41回复
    没人吗?


    IP属地:山西来自Android客户端2楼2016-06-02 02:30
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      2025-11-28 02:17:53
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      牛帖啊


      3楼2016-06-02 12:20
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        能这么弱也是厉害


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2016-06-03 20:43
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          不信


          来自iPhone客户端6楼2016-07-23 12:22
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            是真的,我没有必要骗你们


            IP属地:山西来自Android客户端7楼2016-07-23 23:38
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              能弱到还不如个小姑娘也是够可以的。


              IP属地:河北来自Android客户端8楼2016-07-30 09:36
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                我只能推90


                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2017-06-18 17:37
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                  2025-11-28 02:11:53
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                  先练俯卧撑吧


                  来自Android客户端10楼2017-08-14 02:13
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