断食吧 关注:163,573贴子:7,880,745

明天开始断食21天{5.3--5.23日}复食21天坚持到夏天,要美!

只看楼主收藏回复

断过好多次了,从去年5月17日开始,那时候180J.楼主身高是172-174这样,好久没量过了。目前体重是140J左右,这次准备坚持21天,到了夏天一定要瘦要美。


1楼2016-05-02 21:03回复
    目标是110斤。加油,明天孩子开学,大家晚安


    3楼2016-05-02 21:05
    回复
      2025-11-18 18:13:34
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我的作息是早上5点半起床洗漱化妆,6点20准备做早饭,老公要上班,孩子要上幼儿园。今天早上一杯380Ml的温蜂蜜水,8点送了孩子就去练车了。准备考科二了,目前只学会了入库,还不是特别完美。


      来自iPhone客户端4楼2016-05-03 09:26
      回复
        9点10分练完车就来银行取钱,ATM机不能用取了号等待中。


        来自iPhone客户端6楼2016-05-03 09:28
        回复
          随身携带我的超级饭碗杯


          来自iPhone客户端7楼2016-05-03 09:29
          回复
            身高体重都差不多,不过我家孩子还小,快两岁了,看着你的时间表感觉你好勤快啊,我都睡到七点多和孩子一起起床,老公早饭都不吃没的吃。


            来自Android客户端8楼2016-05-03 09:31
            收起回复
              这是周一到周五的生活作息,感觉自己这样定很有规律,这个作息表已经运行3个月了。


              来自iPhone客户端9楼2016-05-03 09:38
              回复
                都快10点了运钞车才来了


                来自iPhone客户端10楼2016-05-03 09:42
                回复
                  2025-11-18 18:07:34
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  还没支到钱,人好多


                  来自iPhone客户端11楼2016-05-03 10:16
                  回复
                    中午带着大女儿去赴宴席,完美的忍住


                    来自iPhone客户端12楼2016-05-03 13:47
                    回复
                      孩子幼儿园改点了,下午2点半才上学


                      来自iPhone客户端13楼2016-05-03 13:47
                      回复
                        我们一起吧 我从明天开始~


                        来自iPhone客户端14楼2016-05-03 19:24
                        收起回复
                          学生狗 现在在实习 每天上班 伤不起


                          来自iPhone客户端15楼2016-05-03 19:24
                          收起回复
                            今天早上称重70.1KG,早上200ML的黑咖啡。昨天表嫂带着孩子来我家玩,被我家狗狗要了一口,今天要跟着去打针,还要带着我妈妈买东西。@mrrlhcw @我是小球球ly 你们俩今天开始吗?


                            17楼2016-05-04 07:36
                            收起回复
                              2025-11-18 18:01:34
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              现在特别明显的饥饿感,喝了一杯水忍下去了,早晨Bb了


                              来自iPhone客户端18楼2016-05-04 10:58
                              回复