宝宝们都知道，如果你减肥不排泄的话怎么可能把垃圾和多余的油脂排泄出来呢！ 就算你每天吃一顿饭，那么好，一天瘦一斤，一个月瘦30斤，请问你们的身体承受的了这么大的压力吗？ 就算减掉这30斤肉肉，过不了多久你的毛病就会出来了，胃痛了吧、贫血了吧、一身无力了吧、这些毛病出来的时候你后悔了吧！ 我只想说宝宝们不要去刻意控制食欲和节食，这样你的肠胃根本就接受不了，还会留下胃病和其他的病，而且反弹得会很快。 如果你对自己负责请不要去这样做，选一样自己观察久的产品，有所了解的产品试试，或许油腻意想不到的效果呢！ 给自己一个机会。 我是94年的，是两个宝宝的妈妈，大宝贝4岁了，小宝贝1岁半了，我曾经也被体重困扰过，知道遇见（伊瘦）这个产品后再一个月之内见到了十几斤，而且我是爱吃不懂得都瘦了十几斤，你想想十几斤是一个什么样的概念呢！ 大概是去年的8月份减掉的吧！ 一直到现在没有任何的反弹，所以宝宝们不管你们是吃什么样的产品，一定要坚持，如果你自己都坚持不了，别人还能帮助到你吗？ 毕竟你的肉是一天一天长出来的，减肥是一条漫长的路，所以胖子们加油！ 要知道胖子都是潜力股。 加油！