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世界卫生日:如何摆脱“甜蜜的负担”?

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每年4月7日是世界卫生日。世界卫生组织将2016年世界卫生日主题定为“应对糖尿病”。世卫组织预测,到2030年,糖尿病将成为全球第七大主要死亡原因。
糖尿病正向人类发动“无情进攻”
11个成年人中就有一人患糖尿病。世界卫生组织6日发表的报告说,世界正面对糖尿病的“无情进攻”,几乎每11个成年人中就有一人患糖尿病。
4.22亿糖尿病病例。世卫组织的报告警告说,糖尿病病例从1980年的1.08亿增加了4倍,现在几乎达到了4.22亿。报告称,高血糖成了主要的杀手,每年在世界各地造成370万人死亡。一名官员说,除非采取“有效措施”,否则这个数字还会增加。
3个人当中就有一个体重超常。随着世界人口腰围的迅速增加,现在每3个人当中就有一个体重超常,糖尿病的数量也在急剧上升。血糖水平得不到控制会导致严重的健康问题。它能将紧急梗塞的风险增加3倍,将腿部截肢的风险增加20倍,增加中风、肾脏衰竭、失明和怀孕问题的危险。
150万人每年死于糖尿病。糖尿病是世界排行第8大疾病杀手,每年150万人死于糖尿病。另外还有220万人因高血糖死亡。其中43%是发生在70岁前的死亡。在上世纪80年代,最富裕国家糖尿病发病率最高。但是,现在糖尿病患者多数是在低收入和中等收入国家中。
糖尿病小常识:
糖尿病是由遗传和环境因素共同引起的一组以血糖水平增高为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)作用缺陷单独或同时引起糖类、脂肪、蛋白质、水和电解质等的代谢紊乱。
2010年美国糖尿病协会(ADA)糖尿病诊断标准:
Ø 糖化血红蛋白A1c≥6.5%。或
Ø 空腹血糖FPG≥7.0 mmol/l。空腹定义为至少8h内无热量摄入。或
Ø 口服糖耐量试验时2h血糖≥11.1 mmol/l。或
Ø 在伴有典型的高血糖或高血糖危象症状的患者,随机血糖≥11.1 mmol/l。
糖尿病与我们遗传基因密切相关
研究报告显示,我国目前糖尿病患者已逾9240万人,占全球的四分之一,这种快速增长的势头令人非常担忧。这些糖尿病患者血脂、血压、血糖达标的仅分别占41%、31%和25%,最恼人的是糖尿病并发症的高发,给人们的健康造成了极大的威胁。
作为一种慢性病,糖尿病有许多是在不知不觉中发病的,而且多年来一直被认为是一种“生活方式病”,然而这种疾病却有着牢固的遗传学根基。在糖尿病患者中,2型糖尿病最为多见,占整个糖尿病患者的90%以上,受多个基因和环境因素共同参与致病过程,其发生伴随有血糖升高、血脂代谢紊乱、胰岛β细胞功能降低等临床表现。近年来,随着对该病研究的不断深入,我们发现KCNQ1、IGF2BP2和SLC30A8等基因变异在该病的发病机理中有着重要的作用,主要影响β细胞的功能,同时部分基因的遗传变异也影响着治疗糖尿病药物的疗效。
糖尿病防治基本常识
Ø 定期测量血糖,控制胆固醇和血压。
Ø 改变不良生活习惯,加强体育锻炼,控制淀粉等含糖食物的摄入量。
Ø 患者需要在医生指导下,长期规范治疗。
Ø 血糖控制标准为餐后血糖<7.8 mmol/l,空腹血糖<5.6mmol/l。
Ø 不听信小广告或伪科学,不能用保健品或食疗代替降糖药。
Ø 及早诊断是关键。最早的方法就是通过基因检测,了解与糖尿病发病相关的易感基因携带情况,有利于个性化地进行糖尿病及其并发症的预防。。
基因检测,了解糖尿病易感基因,准确把握预防方向和手段,这是21世纪生命科学技术带给人类的最大健康红利。


1楼2016-04-07 18:24回复
    健康,真的是很重要!


    2楼2017-09-28 10:01
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