写二月份p的进展,心里是比较抗拒的,因为都想写自己好的一面,以此来鼓励自己能够继续坚持住自然疗法。
但大过年的,不吃点喝点,亲戚朋友还认为你真得了什么,就放开吃了,虽然知道酒,蟹一定会让自己的p加重,还是有侥幸的心里在作怪,喝点没关系,然后越吃越好吃,越喝越爽,p就开始严重起来了。
在这里采取了一个网友的建议,做了101项食物不耐受检测,发现许多东西吃都不耐受,以前戒掉的,西红柿,茄子,土豆既然是可以吃的,豆类基本不能吃,每天一直坚持吃的,酸奶,蜂蜜是不能吃的,特别是蜂蜜(8188 +4)严重不耐受.
接下来,都吃耐受的食物,期待下个月好的进展。



但大过年的,不吃点喝点,亲戚朋友还认为你真得了什么,就放开吃了,虽然知道酒,蟹一定会让自己的p加重,还是有侥幸的心里在作怪,喝点没关系,然后越吃越好吃,越喝越爽,p就开始严重起来了。
在这里采取了一个网友的建议,做了101项食物不耐受检测,发现许多东西吃都不耐受,以前戒掉的,西红柿,茄子,土豆既然是可以吃的,豆类基本不能吃,每天一直坚持吃的,酸奶,蜂蜜是不能吃的,特别是蜂蜜(8188 +4)严重不耐受.
接下来,都吃耐受的食物,期待下个月好的进展。


