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肩膀受伤了

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最近经常练倒立,俄式挺身,现在两个肩膀不做动作时什么感觉都没有,做需要用到肩膀的动作时,用力时只有一点感觉,不算疼,在结束动作松劲的一瞬间肩膀会猛疼一下,就像脱𦥑了一样,感觉不是肌肉疼,应该不是关节就是韧带,有人知道这是怎么回事吗?不会是肩周炎吧


来自iPad1楼2016-02-21 23:22回复
    休息一周,不疼再练


    来自Android客户端10楼2016-02-21 23:34
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