1.17～1.21节食帖，试试看能不能减五斤_节食吧_百度贴吧

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1.17～1.21节食帖，试试看能不能减五斤

只看楼主收藏回复

昨天吃了自助餐，超级多，早上称49.8估计今天早上要到50左右了。就斤啊，一定要减下来！！马儿镇！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-01-17 00:25回复

每次我发帖就意味着肯定失败！这次一定要成功！！

来自Android客户端2楼2016-01-17 00:27

不感兴趣

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身高168 体重50公斤，目标47，就再减五斤而已！！

来自Android客户端3楼2016-01-17 00:29

17号纯水断，不吃东西只喝水。

来自Android客户端4楼2016-01-17 00:30

收起回复

18号看情况，如果可以熬过来就纯水断，熬不住就吃苹果和香蕉，尽量断食

来自Android客户端5楼2016-01-17 00:31

后三天可以加一杯燕麦粥或者两个鸡蛋，只能二选一，可以吃苹果和香蕉

来自Android客户端6楼2016-01-17 00:32

决定还是纯水断两天，主要是今天，明天后天能减多一点，看看能不能瘦五斤！！

来自Android客户端7楼2016-01-17 12:48

保佑

可以快点熬过这三天，今天晚上健身房一定要开门

来自Android客户端8楼2016-01-17 12:50

不感兴趣

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20号早上要考试，打算吃两个鸡蛋！！晚上还要坐火车在吃一个鸡蛋！

来自Android客户端9楼2016-01-17 12:52

21号在火车上估计熬不住，要买点鸡蛋，香肠，馒头，香蕉，苹果之类的准备上，希望22号早上可以47啦

来自Android客户端10楼2016-01-17 13:04

喝了好几杯水了，今天不怎么饿，应该是昨天吃多了的原因，明天早上先不称体重，两天断食结束后称，希望可以有惊喜，瘦到48

来自Android客户端11楼2016-01-17 17:41

好像知道自己45公斤是什么样子

来自Android客户端12楼2016-01-17 17:42

今天顺利熬过，明天再断食一天，加油！！撑住！

来自Android客户端13楼2016-01-18 00:11

现在感觉很好，可以撑住，下午出门买点香蕉和苹果，明天吃，今天晚上最晚11点睡觉~zZ，加油

来自Android客户端14楼2016-01-18 09:58

不感兴趣

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郁闷，本来说纯断两天的，刚刚室友给了两小块梨，就吃了

来自Android客户端15楼2016-01-18 17:46

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