因为之前一次失眠，正好隔壁放收音机音乐，一直没睡着，后来就心慌了.感觉心要跳出来l了，现在对音乐敏感起来了，睡觉时都不敢听音乐了和收音机了，而且一直在想，每分每秒的想纠结死了.听收音机音乐会影响睡眠吗？恐惧