痘痘其实并非不能挤的，正确的挤痘痘方式有利于缩短痘痘的掉落时间，但如果在方法错误的情况下容易造成凹洞、色素沉着、疤痕这三大危害。

1停止挤痘成瘾这件事吧！
为了我们的面子工程，许多人都有爱挤痘痘的心理，这虽说不上是那种心理现象所引发的，但挤痘痘确是一个心理成瘾性极高的行为，为此大家要认真地对待这件事情，正视自己是否患有挤痘成瘾“病症”。
如果有就应该进行必要的克制及纠正，因为让痘痘消除下去的最好办法是等其成熟后自然脱落，这样才不会造成肌肤二度受损及细菌污染。

2乱挤痘毛孔变形变痘坑
当我们过度拥挤挤压痘痘周围的肌肤时，会给周围的肌肤带来一定的损害。通常来说过大的压力会破坏毛孔周围的结缔组织，使其受压变形，从而失去弹性，特别是T字部位的肌肤更容易受损。
另外如果挤压不当还会造成皮肤炎症的扩散，使得肌肤修复后也无法恢复正常弹性，形成凹洞，就是俗称痘坑。

3过度挤痘造成痘斑、疤痕
当肌肤受到过大的外力时，肌肤的组织会受损变形或产生淤血或是引发炎性残留形成色素沉着形成痘疤痘斑。这通常是由淤积产生的，要注意活血化瘀，防范色素沉淀产生痘斑。
另外如果形成痘疤切记不可以揭开结痂，让该让其自然愈合脱落后及早进行治疗。

挤痘痘也有正确方法
痘痘不能随意挤压，但却可以通过专业的手法将痘痘祛除。挤痘痘前要先彻底清洁肌肤，并适当地软化角质层、降低损伤。挤痘痘最好挑痘针进行挤压，挤压前需进行消毒。
通常挤压过后，毛孔处都会有留一根白白的物质，这是痘痘的残留物质，因此需要用夹子或镊子夹住头部后拔出，这样才能挤出脓物，避免残留。