初期修法指导
修法很多人学习后发现不适应，便问来问去，却忘记接触任何新鲜的事物时我们都会有一个适应期。一步修法接触后也许你不认真十年也适应不了，所以不要在意什么练功睡着了、思绪乱飞、身体疼、功感等等问题，最该死关心的是如何更好的熟悉它而融合。
起初学习一门内容首先要熟悉，你不熟悉问来问去，出现的各种问题无非庸人自扰。很多人修行都是为有一个好身体，从初习者的角度来看练功出现的各种问题，提问者表示不安，所以问来问去。平时听到这些庸人自扰的问题，都不愿意去理睬，这是我的不对，为方便大家修行和给自己未回答的那些常见问题，下面介绍下这些问题的原因。
首先普通人接触到初期修法后会发现自己突然练功练着就睡着了。人的意识经过几十年的岁月，神早已退化，很多健康的人等到老时，什么病也没有却老死了，这种死亡是先天神气的衰弱，消散已尽导致的。感受不到全身却睡着了这是神的不集中和缺乏的原因，问题出现在每个人自己身上，如果你感受全身能够几个小时不眠，那么说明你的神绝对充足。其次人练功一段时间后，发现思绪乱飞，这个问题修行初期不需要在意，现在修炼是感受身体不是让你到达一种神气安定的状态，那是后面的修法和感受全身没毛线关系。当初我从十三岁就开始学习感受全身的修法，当初自己不懂，瞎练了很多年，后来重新接触才发现自己只是熟悉这种方式而已！大家现在既然知道了原因，要明白感受身体普通人几年能做好也算不错了！再说神不安分思绪乱飞这是你经过几十年的一种意识活跃的方式，突然让你意识换种方式生活，你能确定几天几个月就能改变你习惯了几十年的方式吗，所以说这问题都是庸人自扰，可惜前提是每个人不知道这些。接着有些人发现练功身体疼痛，这个大多是潜疾显现，还有特殊的个人问题。每种高危病发之前都会有多年的潜疾存在，然而大家觉察不到这潜疾的危害性。修炼是一个逆的过程，修炼后外散的神气开始固守、内敛、变化……这世间可以说绝大多数人的身体都有潜在疾病，我们察觉不到，并不代表修炼后的神气觉察不到，这个逆的过程要吃很多的苦，多数人几十年的身体早已病入全身了，修道的道路也是非常坎坷，神形都会有不良现象的发生。才一个开始就不安了，还怎么修行！神形的病象并非每个人都能承受的了，所以修道贵在坚持。
下面讲一讲初期修炼的几种方法。同一种修炼方法并非适应每一个人，感受身体是用意识去感受望全身，不是用意识沉寂全身，是一种意识掌控全身的方式，切记不可以耍小聪明调动身体。1．直接感受全身。有些人让他直接去感受全身他做不好，还会烦躁不安，这些人就该换一种方式修炼。2．用意识一点一点的去感应身体各个部位，逐渐熟练。例如：先感受手掌，接着脚心，然后膝盖等等等全部熟悉后再感受全身。3．用意识覆盖性的逐步去感受（这是我以前常用的方法）。例如：先感受脚底五分钟，再共同感受脚底和脚心五分钟，接着再一起感受脚底、脚心和小腿五分钟，再接着一起感受脚底、脚心、小腿和膝盖五分钟……一个过程下来就是几个小时，慢慢感受到全身。
如果懂得这些修炼内容的要点和根本原因，修行是非常简单的问题，我不希望谁谁谁再问多久能成仙，修炼出什么功能或让我说服他为何修行等等问题，不去看文件，自己不多思考，不多观察生活如何更好的修炼？不要一天到晚想着从别人那里得到答案，修行是每个人自己的问题，修炼到那里，结果如何，关键在于每个人自己。本篇文章主要为初学者而写，愿修的就看看，不愿意修的随便，每个人修炼最大的受益也是自身而不是别人。
修法很多人学习后发现不适应，便问来问去，却忘记接触任何新鲜的事物时我们都会有一个适应期。一步修法接触后也许你不认真十年也适应不了，所以不要在意什么练功睡着了、思绪乱飞、身体疼、功感等等问题，最该死关心的是如何更好的熟悉它而融合。
起初学习一门内容首先要熟悉，你不熟悉问来问去，出现的各种问题无非庸人自扰。很多人修行都是为有一个好身体，从初习者的角度来看练功出现的各种问题，提问者表示不安，所以问来问去。平时听到这些庸人自扰的问题，都不愿意去理睬，这是我的不对，为方便大家修行和给自己未回答的那些常见问题，下面介绍下这些问题的原因。
首先普通人接触到初期修法后会发现自己突然练功练着就睡着了。人的意识经过几十年的岁月，神早已退化，很多健康的人等到老时，什么病也没有却老死了，这种死亡是先天神气的衰弱，消散已尽导致的。感受不到全身却睡着了这是神的不集中和缺乏的原因，问题出现在每个人自己身上，如果你感受全身能够几个小时不眠，那么说明你的神绝对充足。其次人练功一段时间后，发现思绪乱飞，这个问题修行初期不需要在意，现在修炼是感受身体不是让你到达一种神气安定的状态，那是后面的修法和感受全身没毛线关系。当初我从十三岁就开始学习感受全身的修法，当初自己不懂，瞎练了很多年，后来重新接触才发现自己只是熟悉这种方式而已！大家现在既然知道了原因，要明白感受身体普通人几年能做好也算不错了！再说神不安分思绪乱飞这是你经过几十年的一种意识活跃的方式，突然让你意识换种方式生活，你能确定几天几个月就能改变你习惯了几十年的方式吗，所以说这问题都是庸人自扰，可惜前提是每个人不知道这些。接着有些人发现练功身体疼痛，这个大多是潜疾显现，还有特殊的个人问题。每种高危病发之前都会有多年的潜疾存在，然而大家觉察不到这潜疾的危害性。修炼是一个逆的过程，修炼后外散的神气开始固守、内敛、变化……这世间可以说绝大多数人的身体都有潜在疾病，我们察觉不到，并不代表修炼后的神气觉察不到，这个逆的过程要吃很多的苦，多数人几十年的身体早已病入全身了，修道的道路也是非常坎坷，神形都会有不良现象的发生。才一个开始就不安了，还怎么修行！神形的病象并非每个人都能承受的了，所以修道贵在坚持。
下面讲一讲初期修炼的几种方法。同一种修炼方法并非适应每一个人，感受身体是用意识去感受望全身，不是用意识沉寂全身，是一种意识掌控全身的方式，切记不可以耍小聪明调动身体。1．直接感受全身。有些人让他直接去感受全身他做不好，还会烦躁不安，这些人就该换一种方式修炼。2．用意识一点一点的去感应身体各个部位，逐渐熟练。例如：先感受手掌，接着脚心，然后膝盖等等等全部熟悉后再感受全身。3．用意识覆盖性的逐步去感受（这是我以前常用的方法）。例如：先感受脚底五分钟，再共同感受脚底和脚心五分钟，接着再一起感受脚底、脚心和小腿五分钟，再接着一起感受脚底、脚心、小腿和膝盖五分钟……一个过程下来就是几个小时，慢慢感受到全身。
如果懂得这些修炼内容的要点和根本原因，修行是非常简单的问题，我不希望谁谁谁再问多久能成仙，修炼出什么功能或让我说服他为何修行等等问题，不去看文件，自己不多思考，不多观察生活如何更好的修炼？不要一天到晚想着从别人那里得到答案，修行是每个人自己的问题，修炼到那里，结果如何，关键在于每个人自己。本篇文章主要为初学者而写，愿修的就看看，不愿意修的随便，每个人修炼最大的受益也是自身而不是别人。
