现体重52kg 目标体重46kg 需减重6kg
现在纪录每天的饮食和运动量！先坚持一个月看看效果…不勉强瘦多快，我要健康快乐的瘦下来（塑型）
因为我是一个少吃一顿就会想屎的人，所以我还是抓重点在运动吧…并减少晚餐食量…加油
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