8月8日，立秋节气到，意味着夏季结束，秋季开始；俗话说“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，意思是，如果立秋时间在上午，则天气凉爽，立秋时间在下午以后，就还要热上一阵；今年属“早立秋”，暑去凉来，天气可能会明显转凉。秋季养肺，多吃白色食物。送夏迎秋，祝你幸福安康！