1·排骨飞水捞出，冷水冲洗干净，放入锅内。
2·白萝卜去皮切块，加入适量水，大火烧开后，小火慢炖2个小时左右，最后根据自己口味加入适量盐即可。

包菜炒饭：
1·包菜、萝卜切丝，五花肉切丁，葱切碎。
2·锅内加油预热，将材料倒入翻炒，加入适当盐，鸡精，翻炒1—2分钟后起锅。
3.锅内加油，将饭倒入锅中略微翻炒，把炒好的配料倒入锅中，翻炒均匀即可。

好吃又美味！而且超级简单！感觉自己棒棒的！！！