寒假都过了三分之二了,不知道教练们和小伙伴们都在放假干了什么了啊,有没有摸棍子啊。我和我弟在家也是够无聊的,大神说每天摸十分钟就可以保持水平
可是我感觉都摸不够,。每天摸一个小时
都还不够满足我。一放假你们在群里都不聊天了,一过年都忙着干这干那去了
。都不理我的问题,我在群里问动作,都没人回我,人家好伤心
。每天只能看着教练们的年终巨献和大神的个人视频。从里面学动作学套路学身法(今天晚上在操场还把膝盖扭了
)看来不体能训练身体机能都跟不上了。可是身体有伤,爸妈又不让我们剧烈运动,我只能默默的练棍玩。雷灵群里,贴吧里都好安静,大神说好的放假前教我几个大招,人都不知道跑哪了
倒是我自己在家试着玩,还把拨浪鼓打出来了
。
希望开学了大家都一起再来积极练棍。好期待好期待
不说了,我去睡了,
最后欢迎大家来助攻,我终于快九级了
雷灵晚安!







希望开学了大家都一起再来积极练棍。好期待好期待

不说了,我去睡了,


雷灵晚安!