体育吧 关注:494,121贴子:818,045
  • 8回复贴,共1

怎么样可以提高立正跳远??

只看楼主收藏回复



来自Android客户端1楼2015-02-03 19:25回复
    跳障碍,


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2015-02-03 20:01
    回复
      2025-12-08 10:10:21
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我们体育老师之前带我们跳过,有帮助


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2015-02-03 20:02
      回复
        爆发力


        来自Android客户端4楼2015-02-03 21:31
        回复
          还有呢?


          来自Android客户端5楼2015-02-04 18:24
          回复
            深蹲压杠铃


            来自Android客户端6楼2015-02-04 21:07
            回复
              跳楼梯掌握技巧


              IP属地:海南来自iPhone客户端8楼2015-02-08 13:09
              回复
                爆发力训练,还要有自信,懂得自我心里暗示,相信自己可以


                来自手机贴吧9楼2015-02-15 09:23
                回复