一个月没运动，就腰腿疼痛【强直性脊柱炎吧】

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一个月没运动，就腰腿疼痛

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这几天睡觉前坚持做深蹲白天游泳300米，症状明显减轻之前后背疼晨僵腿疼的像个瘸子一样事实证明，强直就是不能偷懒啊

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-01-24 00:23回复

上班29楼都是直接楼梯

来自Android客户端2楼2015-01-24 00:26

不感兴趣

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嗯，一直有点驼背好像就是平躺要仰头才行

来自Android客户端3楼2015-01-24 00:30

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最近睡觉老是会冻到脖子，南方人的悲剧

来自Android客户端4楼2015-01-24 00:34

收起回复

梦想:做一个肌肉男在看囚徒健身，希望挣很多钱可以任性一点点家人过得更好一点，喜欢一个女孩子但是有点自卑呢也不会说话（三棍子打不出闷屁）

来自Android客户端5楼2015-01-24 00:38

希望我能坚持锻炼，要是在女神面前一瘸一拐的那就完蛋了

来自Android客户端6楼2015-01-24 00:45

以前喜欢玩游戏，现在必须戒了，浪费时间还长时间一个姿势年轻小伙就得奋斗

来自Android客户端7楼2015-01-24 00:48

最近迷上大排摩托了，4W裸车，月薪2000的穷屌压力好大

来自Android客户端9楼2015-01-24 00:58

不感兴趣

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昨夜脖子抽风冷醒了你骑摩托不怕吹寒风吗

来自Android客户端10楼2015-01-24 07:20

收起回复

游泳得要1000

来自Android客户端11楼2015-01-24 08:41

收起回复

我爸说这病20多岁发一次，40多岁发一次我这都发了俩年多了咋还没过去呢

来自Android客户端12楼2015-01-24 09:58

腿疼刚刚上公交，驾驶员都一脸鄙视的样子

来自Android客户端14楼2015-01-24 10:07

今天有事情没去游泳，大学的游泳馆从明天闭馆到2月28号一个多月都游不成了晚上从8点开始左腿有点犯毛了，10点下班在喜欢的姑娘面前都不敢动（同事）刚刚追公交都追不上

来自Android客户端15楼2015-01-25 21:46

总感觉吃消炎的止痛药效果不明显啊吲哚美辛

来自Android客户端16楼2015-01-25 21:48

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