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做仰卧起坐伤到腰了

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今天做仰卧起坐后感觉腰特别疼,尤其是腰椎很疼很难受,是不是我的姿势有问题,还是其他的原因,求解答!


IP属地:湖北来自Android青春福利版1楼2014-11-09 00:21回复