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请问新手初去健身房应该注意什么?

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我183cm,175kg,身材比较匀称,想练得强壮一些,腹部肩膀和背部,求有经验的人指点一下,谢谢各位了


来自iPhone客户端1楼2014-11-02 12:15回复
    说错了吧。。。你确定175KG?


    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2014-11-02 12:16
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      2026-01-09 13:59:34
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      一位碰瓷的大爷曾经告诉我,只要他演的够逼真,就能骗过匆匆流逝的时光


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2014-11-02 12:17
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        说错了,是75kg、


        来自iPhone客户端4楼2014-11-02 12:17
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          哦。


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2014-11-02 12:21
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            诚信希望各位前辈指点一下,谢谢,75kg,刚才写错了


            来自iPhone客户端6楼2014-11-02 15:54
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