加油，

老乡我在你下面呢

一定要每天来戒色吧学习戒色文章，这样可以提高觉悟和保持警惕，还可以帮助他人。。这是很好的方法，一定要坚持，不要以为坚持了一个月或者两个月就把戒色吧，和戒色文章给丢了。。。这样是很危险的，再说每天看看戒色文章又用不了多少时间。。。加油吧！祝大家戒色成功

多做家务 孝顺父母长辈 行善去恶 放生吃素都对你有用的 坚持每天看文章 给自己增强定力这是很重要的 把念起即断 念起不随 念起即觉 觉之既无背熟 意淫来了马上断还有坚持锻炼 坚持养生 加上食疗 养成良好作息习惯 一定会戒掉后很快恢复的 加油[真棒] 还有坚持少上网 每天抽半个小时回答戒友问题 尽量用手机上网 电脑太多不良图片 新闻等等 还有把熬夜久坐也戒了吧 因为你无论再戒色还熬夜久坐就影响身体恢复的 还有要节制饮食 尤其是脾胃不好的人不要以为是补的就猛吃 或者吃油腻的 温补的 吃的过多反而增加肠胃负担 也不要吃硬的和吃的过饱吃五六分饱够了要不然 导致脾虚再湿毒 这样更加影响身体恢复的

加油！！重在修心，要树立科学戒色观点，不要盲目戒色和强戒，这是不会成功的，每天多看戒色文章洗脑，戒色成功＝警惕性强＋觉悟性高＋感恩的心，戒色吧帮助了我们我们要回馈戒色吧才行，推荐楼主两本书，《戒为良药》《以戒为师》这两本书，能成为楼主戒色道路上的老师。

酒后乱性啊这是。。。。。。。。。。。。。。。。。自乱！

加油，保持警惕，多学习精品贴，坚持下去！

关键是修心 对戒色文章不能松懈厌倦 好好调整情绪 千万不要破罐破摔的心理 在你认为最晚的时候其实是最早的时候 破戒后要好好总结失败的原因 避免下次重蹈覆辙 不要一直掉进同一个坑 再继续下去结果你也很清楚 悲惨人生是肯定的 甚至要更胜于 及时看到结果 马上停止自毁 悬崖勒马这样才是明智的选着 戒色必须要静下心来老老实实学习戒色文章 飞翔哥的戒为良药从头到尾仔细看 要提高吸收率 不要走马观花 似懂非懂 这样很难成功 平时要多给自己正面积极地激励 其实每个人都是成功者 上天其实是公平的 给你正确的方向 成功的路都给你指明了 接下去就看你自己努力了 一边光明 一边黑暗 你自己选择 别人可以 你也可以 大家都是平凡的人 为什么你就不可以成功 你说呢 加油 好好坚持

加油，好好反省一下，下次不要以喝酒为借口来破戒，烟酒都是戒色的敌人哈！切记！

目前中国的戒色领域里，已经有很多成功的前辈分享了诸多的经验，这些经验都非常宝贵，应该好好研读。要想戒色成功，一方面要研究成功人士的经验心得，像成功者那样思维，还有就是要研究失败者如何失败的，避免失败才能更接近成功。

酒是色媒人，以后千万注意。