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过几天运动会了。跑八百米。。有什么方法可以暂时加快的。。。或者说跑步的时候有什么技巧。。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-10-28 22:11回复

前400~600米别全力跑，后两百米重心前倾，能加速，不过一下没控制好就会摔大跟头咯

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2014-10-30 13:07

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不感兴趣

开通SVIP免广告

别攒着劲跟住前面的做匀加速运动觉得累了就摆臂抻大步跑加油~

来自iPhone客户端4楼2014-10-30 22:18

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跑前喝红牛
前200尽全力，但别冲刺。200—600尽量加速跑。
最后200米到极限的时候再次加速。
———————红牛，你的能量超乎你的想象。

来自Android客户端5楼2014-11-01 14:36

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。。。。

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2014-11-10 21:49

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