佛弟子开始精进修行之后，会出现消业现象，这都是累世重罪现世轻报，
现在只要承受一些小苦，就不必等到命终之后再承受巨苦的恶报，我们应当心生欢喜才是，
所以切莫因为这些小苦而生烦恼心，或者退失修行的发心，
保持欢喜心、持续精进，就能快速消除累世的重罪业障
以下节录佛经，提供大家参考
南无本师释迦牟尼佛
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不空罥索咒经
彼人若能一日一夜断食诵此心咒。彼人重罪现世轻受。
或一日间得寒热病。或复二日或复三日或复四日。或复七日得寒热病。
或复眼痛或得耳痛。
或唇齿疼痛或舌腭疼痛。
或复心痛或复腹痛。
或膝痛或胁痛腰脊肋痛。
或患支节疼痛或得痔病。
或大小便利不通或下痢。
或患手足或头痛
或患疮癣
或患白癞大癞甘疮疱疮反华疮恶毒疮月食疮。
或得羊癫诸鬼病等。
或值咒咀野道种种言说。
或为他作而反着之。
或为已作而更着之。
或被枷禁系在牢狱或被他打或被他杀。
或他期克骂詈毁辱或被诽谤。
世尊我今略说。
或值身口意业逼切。或夜得恶梦。以现受故彼等恶业悉得除灭。