先做有氧运动还是器械运动_运动吧_百度贴吧

10月11日漏签0天

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先做有氧运动还是器械运动

只看楼主收藏回复

在健身院做运动想跑步机一会又想那一些器械不知道应该先练习哪一种好谢谢

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-09-15 18:54回复

先跑步热身，然后器械，再跑步

来自iPhone客户端3楼2014-09-17 07:15

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