大家都是这样，都是靠毅力坚持前十天的难受期!

戒烟就好像一场自己跟自己的战争！说得稍微夸张了点。这是一场输不起的战争，如果输了后果实在太惨烈：
1.自己自信心受到极大打击，自己的心情自然会极度郁闷和后悔；
2.输掉了宝贵的时间，输掉了宝贵的本钱，我们的生命健康输掉了是很难再有的，谁都不会借给你；
3.朋友会看不起你，而且不再相信你，至少他们心里是那么想的，甚至最亲近的人老婆孩子父母都会对你失去信心，不再敢给你下一次机会；
4.青山都没了，哪来柴火烧！

我成瘾19年，戒前每天两包，都戒得了，楼主有点自轻自贱。硬挺几天，后来保证不吸第一支就Ok了，做个能把控自己的人，相信你能行。

只要想戒没有戒不掉的。十八年烟龄，戒烟三十四天，支持加油。