教您如何控制自己的心态

浮燥：首先是因为人心不定，受外界的干扰而飘浮无依，对于自身的未来将向何方、去向何处没有确定的方向，存在于对生活、人生、工作与友谊的不稳定性。所以，人心会显得格外焦虑、暴燥。是为浮燥！对此，愚以为，可以采取三种方式解决：一是学会灭火的方法，用正确的手段将火扑灭，让它熄灭。二是主动避让的方法，用阿Q的方式安慰自己，远离火场。三是练就金刚不坏之身，封闭自己的视听、感觉，像挑战吉尼斯纪录的勇者一样，稳稳地立于火场。