今年25岁了 自从前年出了意外 失去左手食指后 人越来越封闭 感觉对生活失去了目标和理想 刚开始还愿意和几个要好的朋友聊聊和出去一起玩 可最近越来越来孤僻 不愿意和朋友或家人聊天 甚至不愿意出门 长期呆在家里玩游戏 可最后连玩游戏都没兴趣 前几天突然一个人一声不响的跑出去 把手机关了 一个人在一个小旅馆的房间里 独自呆了三天 甚至有了轻生的念头 回来后家里人和朋友 问什么都不愿意回答 或者说是抗拒和他们交流 但我又有和他们交流的意愿 很矛盾 真不知该怎么办了 家里人和朋友都很担心 谁能帮帮我