既没有获得，也没有损失，情绪不会有任何变动，因为一切如常。获得了一份利益后随即又失去了，这时，虽然对于自己没有什么变化，但是情绪和心理却会记得曾经获得的利益，从而把失去牢牢地印在了心中，因而耿耿于怀。
所以，舍得一定是先“舍”再“得”，这样才会忽略“舍”而记得“得”。