高三刚毕业，155cm，53kg，有增高减肥方法吗

虚脱了虚脱了
刚刚回去现在又来了
称了体重和早上差不多
好吧 今天运动到此为止
pump不接着跳了
好痛啊！
但心里还是欣喜的
目测明早又会掉不少

吧里好像就我和楼主废话最多

你互动我 我互动你
哈哈

@ wangpeibin123 我很少逛减肥吧。。。刚才看了一个帖子，真惊人啊。简直少吃的吓人。。不知道那姐妹，身体素质有多强啊。。。。真厉害啊。佩服他。。。。。。我是受不了。真的太自虐了。

好拉不玩手机了 休息一下 上个厕所 帮妈妈做饭去 今天天气挺热的 晚上想去溜达一下 看情况吧 没事就跟妹妹走路去超市 当减肥了

今天好热呀，白天在办公室开了空调没觉得，刚才在路上走才真正感觉到了。。
马上开始小红帽。早点运动完就可以玩游戏啦。
今天住自己家，明天早饭可以自己动手，我是吃饺子呢（之前去超市买的速冻饺子，最爱吃饺子了~胖子伤不起~~），还是粽子（发现还有好多真空包装粽子没吃阿。。端午节就吃过一个粽子，减肥好苦逼，有木有！！！）呢，还是蛋炒饭呢~好难选呀~~~还是就吃紫薯呢。。哎。。。每天最期待的就是早餐阿~~以前从来没这么重视过，哈哈。

还在想为什么在5楼@，原来是换新楼了

唉 也不知道几点下班 人家还想去溜达超市呢 求下班 求回家 求聊天 嘿嘿 不过 今天又过去了 时间还真的很快 明天就是三号了 哈哈 期待5号报体重哦 希望能达成第一目标105斤 加油 加油 加油

做完小红帽了，好热呀，拉伸了一会，等汗干了就去玩游戏，嘿嘿。

刚刚喝了口水
几十毫升的
今天的饮食结束了
貌似这几天来吃的最少的一天
等会去洗澡澡了~
然后刷牙牙了~
然后洗衣衣了~
最后洗头头了~
哈哈
计划满满的，
不错不错滴

貌似快翻页了
琢磨着。。。

每天必须翻一页
每天都有瘦瘦瘦

呵呵 还差那么一点点
一点点

唉108平台了，今天回来跟昨天体重一样54.6