一块大西瓜。。。算加餐了

忙了一上午 打扫卫生。。。一个字 累 好了 我要休息会 洗个桃吃去 果然星期六没什么人 没关系 我自己还是会努力的

忘记说了 今天还买了套泳衣 回家试试去 嘿嘿 一会接着溜达广场去 今天没少消耗体力 希望明天能瘦

饮食汇报
早上：山楂片一点 一个茶叶蛋 一袋红枣酸奶
10点多 两块西瓜 比较大
中午：三个桃子 一个李子
晚上：无
今天吃又挺多 昨天吃得多 体重就长了 今天又不少 不过今天运动量大 希望明天能瘦啊 估计明天开始我就要去游泳了哦 加油 减肥万岁

晚上试那几套衣服 现在去游泳去

我回来了 我没有去游泳 因为去厕所 看到有黑色的血 估计没来干净 而且腰酸背痛 估计我今天运动量太大了 没去游泳 直接跟妹妹溜达广场去了 一个多小时吧 腿都疼了 今天真是各种溜 各种干活哦 挺欣慰的 因为晚上体重比早上轻了一斤

新买的

这个照相不好看 实物很漂亮

这是套装 刚刚手机被卡 发不上来

忘记发出门的时候的衣服了 腰上是一个小包

大家晚安 我也要睡觉了 明天还要跑一天 去看家具 哈哈 祝大家明天一觉起来瘦2斤

早上体重52kg 平台了2天了 继续努力 破平台 最晚月底达到100斤

昨天晚上就52kg 今天早上还是52kg 看来是遇到平台了 塑型挺好 这样视觉效果会更漂亮 慢慢来 7月份才刚刚开始 月底达到100斤就完成任务了 一天掉0•1kg 月底也成功了 坚持 不爆 一定胜利 哈哈 加油 现在拉便便呢 一会继续睡觉

刚刚量下围度 大腿又瘦了1厘米47了 腰围63•5厘米 小了0•5厘米 其它的没变 继续加油 看看今天要是姨妈干净了 就去游泳 全身瘦 哈哈 睡觉

好吧 我睡不着了 去洗脸化妆 今天要出去选家具 刚刚我在一个问题 其实减肥很简单 狠狠心咬咬牙 一定会瘦 比较起来 保持体重是最不容易的 谁都能瘦下来 前提是你要怎么样保持才是关键啊 所以姐妹们 瘦下来不要骄傲 而是更加的努力 保持咱们好不容的成果 加油哦 新的一天开始了 加油