让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事件的想法，和围绕着这个事件所编造的『故事』。

自己的价值是自己给的，不能把这个权力拱手让给他人。

对已经发生的事情臣服，因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的，并且臣服于你因事件而衍生的情绪，不要与它抗争。

我们和真我距离愈来愈远的时候，会失去了自我感，因此我们必须要抓取一些东西来汲取我们的自我感，小我于焉产生。它不停地向外抓取，只为了加强它自己的真实性，好继续苟延残喘地存活下来。

早。

你所向往的东西必须是命中注定该是你的，或是与你的更高目的是一致的、有利于人类社会的。

这行文像外文书译本的文字

什么叫真心想要： 不仅仅在思想层面，你必须打心眼里渴望这个东西，每次想的时候，都会到了浑然忘我的境界。而且最有威力的是，让自己随时随地都处在你已经得到了你想要的东西之后的感受。而且视觉的观想是最重要的，你可以每天都在脑海里面演练你已经拥有你要的东西的画面，细节愈清楚愈好。这样去观想并且去经历那种感受，让你每个细胞都充满信心地在召唤它想要的东西¨¨

我靠，热火输了～～

遇见未知的自己