再一次爆掉。
不报体重了，让歪歪偷着乐去吧！
事实证明，床上运动消耗的热量根本抵消不了一顿大餐。
唉，懊恼的人再次低头飘过……

昨天根本就没有减肥了，正常饮食。
早上一个枣糕，一杯蜂蜜水。
本想中午少吃点的，和老公一起约了人打牌.结果到下午一点多就饿得不行了，叫了吃的，老公嫌茶馆的饭菜不好吃，人家一口没动，而我，用老公晚上的话说，真看出来你饿了，吃得那叫一个狼吞虎咽啊。打完牌老公也饿了，他要吃水煮鱼，我能不陪他吗？本来想少吃点，可一看见那色香味俱全的美食，哪能控制得了啊，结果就是又跟着混了个肚圆，唉！
到家后和老公边聊天边看电视，《非诚勿扰》第二个男嘉宾出场时，两人开始折腾（此处略去一千字）……等到冲完澡再回到床上，已经是第五位嘉宾了。嘿嘿。临睡觉前老公再三叮嘱我，早上我醒后只准看，不许动，他要好好补充体力。
咱是个听话的孩子。这不，为了不影响他老人家，咱干脆远离床铺到客厅上网了。
下午老公就走了，我是放过他呢，还是再祸害他一次呢？这是个问题！

今天也不报体重了，明早再说吧。
昨晚在狂吃水煮鱼的时候， 我问老公，要不，我放弃减肥吧？反正减也减不掉，一吃就胖，真是失去信心了。
老公说，不能放弃。好歹你绷着这根弦，还能控制着不涨，你要是一旦放弃了，还不定得胖成什么样呢。
老公说的总是真理。好吧，那我还是坚持吧。
等他走了我就恢复减肥状态，明早如果涨得再多，我就考虑看是否再来一次清肠！

美羊羊也终于开始行动了，好期待她今天的体重啊！
歪歪还在继续吃撑呢，不过看得我心里好平衡啊。否则我可真担心再被她超过去了。那样的话，我可糗大了。
菩提进行得怎么样呢？真希望她能坚持住！

不得不承认，我的21天宣告失败。
唉，楼主不是个好楼主，虽然我已经很努力，可有些事情，我必须承认，我真他妈的做不到！

今天上来后发现我居然10级了。
要是减体重像升级这样只靠多发言就可以，那该多好啊！

大周末的，大家都在睡懒觉吧。俺也回去看能不能再补个回笼觉了，顺便再鼓捣鼓捣老公，看还有没有戏，嘿嘿嘿……

谁说减肥不是一件难事，为什么楼主的减肥之路就如此坎坷曲折呢？
下午老公走后，我饱睡了一大觉，起来后忍不住量了下体重，当即就有了想死的冲动！
这两天虽然都有吃，但我觉得自己已经很节制了呀，没吃过多主食，也没有吃到特别撑，怎么这体重就能涨到这么离谱的程度呢？
我之前所有的辛苦都白费了呀！
苍天啊，大地啊，还有没有天理了啊？！！！！

瞳和裙姐说的那些减肥道理都对，可关键是，如何能做得到呢？
我真怀疑自己，是不是活该就是现在的体重，再也减不下去了呢？
一年了，没有任何突破，我要如何重拾信心？
唉，真心迷茫了！

我们天天嘲笑的歪歪，其实已经是个减肥达人了，如果我能有她那样的成绩，就已经达到目标了。
连美羊羊都也已经减了10公斤了，难道说我还会被她追上吗？
情何以堪，情何以堪啊！

沮丧的楼主热泪盈眶地回来了……
今早没有像往常一样到吧里报到，我想你们应该都猜到了：我实在是接受不了体重秤上的数字。
今天一天都无比纠结。
早餐和午餐都赌气似地吃了好多——想想自己那么辛苦地节食，吃没吃好，减却也没减下来，何苦呢？
吃完午饭觉得好累，索性脱个精光来了个一级睡眠。
一觉睡到下午两点多。要不是单位有事有电话找我，还不知道要睡到几时呢。
不过这觉睡来后，人倒是精神了好多，心境也变得明媚起来了。
冷静地想一想，觉得这减肥还真是不能放弃——如果一遇到仓挫折就想退缩，那岂不是永远都有成功的希望了吗？
下班回来的路上，我又开始悄悄地盘算下一步的减肥方案了。
早上到吧里一看，与歪歪的想法基本不谋而合，嗯，默默行动吧。

看到大家对我说的话，心里五味杂陈。
不管是瞳、裙姐、北北等人一如既往的理想和鼓励，还是瓜瓜、衣衣、歪歪等人善意的批评和怀疑，都让我感动得想哭。
如果我说我看到今早的体重，有种万念俱焚的绝望，不知道有多少人会觉得我太矫情；如果我说我看到大家的发言，感动得热泪盈眶，又有多少人能理解……
可这就是我，你们不争气的楼主……

有时候我在想，减肥对于我来说，是否是一件不可能完成的任务？
我不服气，我真的不服气。
那么多人都成功了，我应该也能。
可事实却是，想战胜自己，真的很难。
不管怎样，我还是要坚持下去！
在坚持中追寻梦想——这是老公的微信签名，也是他最常对我说的一句话。
我不能放弃！

近一段时间不报体重了。到月末时一并报吧。
瓜瓜给我定的目标是到4月灭7，如果是4月初，那是真的有难度，但如果是在4月之内，我想还是有希望的。
我现在，真的不敢给自己定任何目标了也不敢喊任何口号了。
就尽力去做吧！

我一直认为，选择哪种方法减肥，应该是因人而宜的。并没有哪一个人的经验可以让我们完全复制。因为每一个人的情况都不一样。
而我，必须承认，到现在为止，我还没有找到一个适合自己的减肥方式。
前几天听健康讲座，一个天津的女老中医，推荐了一个减肥方子，我想从明天开始试一试。
1、桂圆肉30克、荷叶30克，代茶饮；
2、揉肚子：顺时针、逆时针各100下；
3、坚持做仰卧起坐。
当然同时也要配合节食。
就把自己当成遍尝试草的神农吧，不亲自试一试，怎知会没有效？