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回复:五月开始第二轮健康减肥,合理饮食加运动!

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是啊 我也饱了 不饿


818楼2012-05-09 12:32
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    面啊面 我好像几天前吃过一次 呵呵


    819楼2012-05-09 12:33
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      2025-10-06 09:55:48
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      又翻页了。。。大中午的,我下午要出去,去超市买红枣吧


      820楼2012-05-09 12:34
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        月经期间不能吃的水果,也就是属于寒凉性的水果:火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等。
        另外,茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。
        


        821楼2012-05-09 12:35
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          恩恩,我现在109,你比我还高点,目标都要下百哦。。
          别郁闷,保持好心态,大姨妈期间吃多点点不会胖什么的,再说我看你今天吃的 真的不多哦


          824楼2012-05-09 12:46
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            姐妹 怎么称呼你,今天加入的两个新姐妹貌似都是经期哦。。嘿嘿


            825楼2012-05-09 12:47
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              是吧,哦 不好意思 看错了,以为你是经期呢,原来是黄金周啊。。。
              那可以加大运动哦。。


              828楼2012-05-09 12:52
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                恩恩 燕子好,以后记得每天来。。
                我们这里的姐妹基本每天都会来的,都坚持蛮久了。。
                一起加油,先到本月底,慢慢来!


                830楼2012-05-09 12:53
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                  2025-10-06 09:49:48
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                  恩恩 看了 挺好的 我们都要注意。。。


                  832楼2012-05-09 12:54
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                    减肥不能懒哦,散步也消耗热量,不过快走更好!我都是快走。。


                    833楼2012-05-09 12:54
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                      中午有点困了,我先去躺会哦。。。


                      834楼2012-05-09 12:55
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                        回复823楼:从119到104,用了多久啊 挺厉害的!


                        来自Android客户端840楼2012-05-09 13:04
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                          回复835楼:呵呵 燕子,你现在108,到105应该快,我现在目标是一周三斤就够了!


                          来自Android客户端841楼2012-05-09 13:06
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                            回复836楼:饺子 呵呵 加油吧,咱们离九十多也不远啊,先到一百吧!!


                            来自Android客户端843楼2012-05-09 13:07
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                              2025-10-06 09:43:48
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                              回复837楼:小娇来了啊。。呵呵 我躺床上呢。。


                              来自Android客户端845楼2012-05-09 13:08
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