本人第一次发帖，因为有个问题快把我憋出内伤，想请教各位大神、前辈。我的问题是：游戏策划的上班时间是怎样的？比如：一般情况下，一天上班几小时、从几点到几点；一个星期上班几天；是否有午休，等等。各位前辈可以说说自己的情况，最好详细点，谢谢啦！
我是211本科物理系，大概玩过两千多款游戏（主要是家机），现在也自学了一些策划方面的书籍，正准备入行，却听说策划几乎没自由支配的时间。我为什么如此关注作息问题呢，理由如下：
1、我的兴趣极为广泛，平均每天要抽3个小时阅读各类“课外书”，偶尔也会写写文章，如果这个条件无法满足，我会觉得很痛苦。
2、我的身体较差，也许年青时可以挺过去，但中年后怎么办？难以想象
3、我现在还没女朋友，父母也年过半百。我想多花点时间在成家和照顾父母上
4、我不想远离生活
我对时间的要求是，一个星期7天、能有4天的晚上7点到10点能自己支配就行，能满足吗？望各路大神赐教！