【美白滋润】­ 用手捧一把的大米 淘一遍的水倒掉 要第二遍的水­ 淘米水呈弱碱性 皮肤也是 所以对皮肤真的是非常好­ 然后把大米倒进一个小锅里面 倒大约2小碗水 煮大约30分钟左右­ 直到大米变的很粘稠为止­ 先用淘米水把面部清洁干净 之后把粘稠的煮熟的大米抹在脸上­ 你会发现皮肤摸起来滑滑的 很滋润­ 大约15分钟左右洗掉脸上的大米 照一下镜子­ 镜子里面的自己是不是白了很多呢？

嘎嘎 ，不用验证码 发帖很爽 啦啦啦~

【去黑头】­ 黑头真的是很让人烦恼的呢 主要是毛孔堵塞垃圾出不来的原因­ 大热天儿的 汗从堵塞的毛孔排不出来真的很让人恼火的呢­ 用苏打粉吧 超市或调料店都有的 也不贵­ 苏打粉也是呈弱碱性的 挖一小勺到手心滴几滴水 你会发现它一下子起泡了­ 把它涂在黑头的部位 揉搓几下 有的人皮肤比较敏感会有轻微的疼痛­ 不过 过2分钟清洗掉就好­ 这个需要用一个星期左右才会有明显的变化哦 想要变美女当然贵在坚持咯­

【去痘痘和痘印】­ ­ 因为我是干性皮肤 所以并不张痘痘 但是周围有人长痘痘­ 用了这个方法很有效的哦­ 使用草莓4粒 面粉1小匙 酸奶少许­ 草莓本身有消毒和收敛的作用­ 让爱长痘痘的症状缓和下来 对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效­ 用清水将草莓冲洗干净 榨出汁­ 将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀涂抹于脸上干后洗净­ ­ 长痘痘主要是睡眠不充足 新陈代谢不好造成 一定要注意补水哦­ 后面我会讲补水的 少吃油腻食品­ 推荐一款很好用的祛痘和痘印的产品 完美芦荟胶­ 大约28块钱一支 我周围很多朋友在用 很有效果的­

【超级补水】­ 香蕉适合中性皮肤使用 将香蕉打碎后 加入蜂蜜和酸奶 搅拌均匀后涂抹到面部­ 15分钟后用清水洗净 这样皮肤会变得非常滋润­ ­ 黄瓜能够另皮肤变得更加光亮 非常适合深夜使用 将黄瓜切碎后和酸奶混合­ 敷在脸上 也是15分钟哦 洗掉看看 皮肤是不是超滋润的呢­ ­ 橘子适合皮肤十分干燥 角质较多的人哦 它能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性­ 将橘子去皮 榨汁 涂抹脸部 15分钟 洗掉后 皮肤也是超级水嫩的哦­

【淡化斑点 和面部黑色素沉淀】­ ­ 阿阿阿 最讨厌长斑点了 干性皮肤是最容易长的­ 都说 十斑九干 十痘九油 ­ 很苦恼呢 没关系我有办法­ 茄子皮敷在脸上 每天10分钟 1个星期后 你会放心雀斑有明显的淡化呢­ ­ 红柿中含有一种叫做谷胱甘肽的元素 谷胱甘肽可抑制黑色素 从而使沉着的色素减退或消失 对防止祛斑有很好的作用 每天一个西红柿可以有效的防止雀斑­ ­ 洗脸的时候 可以在水中放适量的食醋 可以有效的淡化色斑­ ­ 不要嫌麻烦哦 想变美女 一定要努力­ 脸变美了 其它的都容易的多咯­

【快速美白】­ ­ 我很喜欢用蜂蜜来洗脸 坚持使用哦 ­ 真的是超级有效果的 尤其是洗完一照镜子 就会惊呼 天阿 真的是自己吗­ 但是蜂蜜不适合油性皮肤哦 这点要注意­ ­ 在一个是这个 珍珠粉+水+蜂蜜 大家肯定知道珍珠粉的功效吧 这里就不多说了 坚持3天 你会发现 你的脸是又白又嫩 ­ ­ 下面推荐一个油性皮肤美白的办法­ 香蕉+全脂牛奶+水 比例为3:6:2 混合后像敷面膜一样涂抹至脸上 然后轻轻的拍打脸部 然后静静的躺15分钟 洗掉后 你会发现脸绝对白了一圈­ ­ 这种方法也适合全身使用哦 沐浴的时候涂抹在身上 15分钟就好 会很白很白的­ 皮肤超好­

先睡觉了 明天中午接着更新 学生族实用化妆品 减肥 等实用方法 额···绝对不是广告哦

【快速长高】­ ­ 跳绳很有用的 如果没有跳绳的话 蛙跳也可以­ 平时要多注意补钙 多喝牛奶­ 保证睡眠充足­ 在家的时候 每天举起双臂 每天十次­ 站直身子 双腿交叉 慢慢弯腰 像行礼一样 用手够到脚脖子­ 睡觉前的十分钟 凭空骑自行车 ­ 抬高双腿 一定要保证双腿是直的 逐渐将双腿与平躺着的身子的角度为90°­ 跳跃是最重要的 一定要多跳 对长高很有效果­

【快速收缩毛孔】­ ­ 用一匙砂糖用水稀释 每周用三次 不但能收缩毛孔 还有显著的美白效果­ ­ 拿一个小碗 放上大约两瓷汤勺的燕麦 加上少量的热水 燕麦也泡软后 用勺子把燕麦捣碎 再均匀地把燕麦们涂到脸上 轻轻的按摩 特别是按摩黑头粉刺特别多的T区 大约15分钟后 清水洗去 用后黑头粉刺多的地方都变得非常平滑 毛孔缩小很多­ ­ 咖啡粉洗脸可以有效的收缩毛孔哦­

我们这么想好不好。
为什么在意呢——因为不漂亮——你自己会嫌弃自己么？——不会——那你怕什么——怕别人说——别人的嘴你管得了么——管不了——管不了为什么要理会呢——因为我听见了——那Ta就没有不好的地方了么——有——有的话还回去就好了——于是，你就没事儿了。


三八的人最讨厌了····

皮肤都油怎么办？

其实皮肤出油 都是因为缺水 皮肤想通过分泌油脂 来平衡失去的水分 平时要多注意补水 比如补水面膜 还要多喝水 一天不要八杯水也得四五杯才行 再用一些控油面膜 会慢慢好转的 皮肤的问题急不得