站桩过程寒冷，求请前辈大佬同修指导，惶恐_站桩吧

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站桩过程寒冷，求请前辈大佬同修指导，惶恐

7月23日辰时站桩55分钟
天气可以用凉爽来形容，但也是大汗淋漓衣衫湿透，与以往不同，今天一直感觉特别寒冷，那种由内而外的寒冷，极不舒服，收功换了衣服，披了线毯也没觉得暖和，现在还是发冷中，这是咋了呢？排寒也不能是这样的吧？前辈老师同修们有遇到过这种情况么？这也太吓人了……

送TA礼物

来自WindowsPhone客户端1楼2026-07-23 10:23回复

高温天不可能凉爽你最好发自己的站桩照片或者视频大家帮你分析分析

IP属地:江苏

2楼2026-07-23 16:07

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不感兴趣

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你自己有没有戒淫？有没有泄露？你这种情况应该需要很多能量的

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2026-07-23 16:10

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正常，我三伏天穿过毛衣。别受风就好

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2026-07-23 17:06

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大热天我右腿冒寒气一个多月才没事了

IP属地:云南

来自Android客户端5楼2026-07-23 19:26

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🌹🌹🌹

IP属地:河南

6楼2026-07-24 07:35

身体虚，出冷汗，和站桩没有关系，你去运动下一样结果，少打空调，热也抗着。高位桩就是慢火文火熬，把身体重新调节。

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2026-07-24 08:11

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正常的排湿排寒反应！恭喜恭喜恭喜！顺其自然就好，如果身体允许，加长站桩时间！

IP属地:北京

来自Android客户端8楼2026-07-24 08:22

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不感兴趣

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当你的内部感觉和外部感受形成反差时，是身体在帮你矫正。也是你站桩境界更进一步的必由之路。
我也曾经有过类似的情况，感觉大汗淋漓，但结束后身体干干的，衣服也没有湿。
接下去会出现多几次类似的情况，过去了，你就会有不同的体悟，过来人都说你进阶了

IP属地:浙江

来自Android客户端9楼2026-07-24 08:42

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👍👍👍

IP属地:河南

12楼2026-07-31 07:46

没事

IP属地:辽宁

来自Android客户端13楼2026-08-04 00:35

排寒湿之气，

来自Android客户端14楼2026-08-18 16:37

如果你能禁欲，能炼精化气，就能从内部把寒气排出来，如果做不到禁欲，那你可以多运动，尽量不要站桩

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2026-08-18 19:49

排寒，百分之八十的人，会出现这种过程。吃一点小柴胡颗粒，解解表就好了。

IP属地:河北

16楼2026-08-18 21:36

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不感兴趣

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楼主站桩多久了？

IP属地:湖北

来自Android客户端17楼2026-08-31 14:37

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