兄弟，戒色第一条，
不看黄，不刷任何短视频，不浏览各种美女图片，不谈论一切黄的东西
你刷短视频，把自己的正气都刷没了，邪气入侵，淫念滋生，
到时就很难控制自己了
做到才能得到
先把抖音，快手，其他视频软件全部卸载了
有空多学习圣贤文化